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Retraite à l'Hôtel Sunways 2 nuits

Hôtel Sunways à Champex (VS), chambre individuelle, salle de bain privative et pension complète.

  • Champex-Lac

Description du service

Vous allez bénéficier d'enseignement de technique de méditation et vous allez pratiquer la technique en silence à Champex-Lac en Valais. Hébergement en chambre individuelle avec la salle de bain privative et en pension complète végétarienne. RETRAITES 2024: Avril: 19-21 Juin: 14-16 Septembre: 27-29 Novembre: 15-17 Prendre du temps pour contempler la nature, être à l’écoute de ce qui se passe en nous et autour de nous, sans jugement et avec bienveillance. Ces retrouvailles avec soi-même dans le calme et le silence sont un moyen pour se mettre en lien avec sa source intérieure, retrouver son énergie personnelle, s’établir de plus en plus dans la conscience de soi et du moment présent. Programme d'une journée type: 5.30 Réveil 06.00 - 07.00 Méditation de groupe (guidance et pratique) 07:15 - 08.15 Méditation de groupe (guidance et pratique) 08.15 - 09.00   Pause petit déjeuner 09.00 – 10.00  Temps pour soi 10.00 - 11.00    Méditation de groupe (guidance et pratique) 11:00 - 12:00 Temps pour soi 12.00 – 13.30    Repas de midi et temps pour soi 13.00 - 13.30    Accompagnement individuel avec la formatrice / Temps pour soi 13.30 – 14.30   Méditation de groupe (guidance et pratique) 14.45 - 15.45    Méditation de groupe (guidance et pratique) 15.45 -17:00     Pause thé / temps pour soi 17.00 - 18.00    Méditation de groupe (guidance et pratique) 18.00 - 19.00   Repas du soir 19.00 - 21.30   Temps pour soi 21.30               Fin & extinction des feux Pour vous accompagner, une praticienne sera quotidiennement à votre disposition pour des partages d'expériences si nécessaire. Elle saura vous écouter et vous guider tout en douceur.  Ouvert à tous dès 16 ans. LES PLACES ETANT LIMITEES à 15 personnes maximum la RESERVATION EST OBLIGATOIRE.  Tarif HOTEL: CHF 680.- (acompte de CHF 350.- à l'inscription) Ce tarif comprend l'hébergement, la pension complète végétarienne, les pauses, la salle et le matériel de méditation, l'encadrement. En cas de difficulté de paiement, des arrangements sont possibles. Merci de nous contacter.


Séances à venir


Politique d'annulation

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Coordonnées

0787159180

retraitesilence@gmail.com

Orsières, Switzerland


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